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Que vous débutiez en couture lingerie ou que vous ayez déjà quelques projets derrière vous, la question du point de couture revient souvent dès qu’il s’agit de coudre un élastique. Et pour cause : l’élastique doit rester extensible après la couture, ce qu’un point droit classique ne permet pas. Voici un guide complet pour choisir le bon point selon votre machine et le type d’élastique à poser.
Why the classic straight stitch is not suitable
Le point droit est rigide : il ne s’étire pas. Si vous cousez un élastique avec un point droit ordinaire, les fils vont casser dès la première mise en tension — que ce soit en enfilant le vêtement ou simplement en portant. Pour coudre un élastique, il vous faut impérativement un point qui accepte l’étirement.
Les points adaptés à la couture d’élastique
The zig-zag stitch — the most versatile
C’est the reference point pour coudre un élastique sur une machine à coudre classique. Son mouvement en V lui permet de s’étirer avec l’élastique sans casser.
Recommended settings:
- Stitch length 4 points per cm - not too short, not too long
- Point width : 2 à 3 mm pour un zig-zag simple. Plus l’élastique est large, plus on peut augmenter légèrement la largeur et longueur du point.
- Wire tension Standard.
💡 Always do a test on a sample before sewing on your piece. Note your settings so you can find them again easily.
The triple zigzag point (or 3-point zigzag)
The triple zigzag repeats each sideways movement three times, producing a dense and very strong stitch. It is particularly recommended for wide elastic bands or under high tension (bra fastenings, sports bras). Typical settings: width 4 to 5 mm, length 3 to 4 mm.
The flash point
The stretch stitch — often represented by a W or a lightning bolt icon in your machine's menu — is a stitch similar to the extensible law The stretch stitch is suitable for stretch topstitching or where a specific aesthetic is required.
The overlock stitch
Si vous avez une surjeteuse, vous pouvez poser certains élastiques directement au surjet. Le point de surjet est extensible par nature et donne une finition très propre. C’est une option appréciée pour l’élastique plat 6 à 10mm, mais elle n’est pas indispensable : le zig-zag suffit parfaitement.
Quel point selon le type d’élastique
Decorative elastic (with picots or scallops)
L’decorative elastic is the most common for knickers, shorties and low-cut styles. It is applied with two zigzag stitches:
- First pass : zig-zag au ras des picots (bord extérieur), en étirant légèrement l’élastique
- 2nd round : zig-zag sur le bord intérieur, une fois l’élastique rabattu sur l’envers
Bra strap elastic
The elasticated straps experience significant strain, particularly under the bonnet and across the back. Prioritise a zigzag or a zig-zag triple for the second pass.
Elasticated rider / fold-over
L’Riding elastic is placed astride the edge of the fabric, mainly at the zig-zag point in one or two goes.
Wide elastic (bra, boxer shorts, leggings)
For wide elastics of 20 to 40 mm, the zigzag stitch remains the standard. You can also use an overlocker or a twin needle.
Needle and thread: the other parameters that matter
Le point choisi ne fait pas tout. Pour des coutures d’élastique réussies :
- Needle : utilisez une aiguille Jersey (pour ce type de textile) ou Stretch (taille 65/9 ou 70/10) pour ne pas percer les fils de l’élastique ni provoquer de points sautés.
- Fil : un fil polyester 100% standard convient très bien. Le fil mousse n’est pas nécessaire.
- Foot The standard foot is sufficient.
Settings to test on sample
Avant de vous lancer sur votre pièce, cousez toujours un bout d’élastique sur une chute de tissu similaire. Vérifiez :
- Que la couture s’étire sans casser
- So that the fabric does not crease
- Que l’élastique ne fait pas de vagues
In summary
- Zig-zag stitch (width 2-3 mm, 4 stitches per cm) → la valeur sûre pour tous types d’élastiques lingerie
- Triple zig-zag point → for wide elastic bands or under high tension
- Point stretch / point W → for certain topstitching
- Overlock → practical for a folded-down flap
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Vos questions fréquentes sur la couture d’élastique
Positionnez l’élastique endroit contre endroit du tissu, picots vers l’extérieur. Cousez une première passe au zig-zag au ras des picots en étirant légèrement l’élastique. Rabattez l’élastique sur l’envers, puis réalisez une seconde passe zig-zag sur le bord intérieur. Coupez le surplus de tissu si nécessaire entre les deux coutures.
L’élastique préplié (cavalier ou fold-over) se pose à cheval sur le bord du tissu. Méthode en 2 temps : alignez le pli central de l’élastique sur le bord du tissu (envers contre envers), cousez au zig-zag à 2 mm du pli, puis rabattez l’élastique sur l’endroit et réalisez une seconde couture zig-zag pour fixer. Vous pouvez aussi le poser en une seule passe si vous avez plus d’expérience.
La surjeteuse n’est pas indispensable. Avec une machine à coudre classique et un point zig-zag, vous obtenez un résultat parfaitement propre et solide. Suivez la méthode en deux passes pour l’élastique à picots ou le cavalier. La surjeteuse est un confort supplémentaire, pas une nécessité.
For a standard lingerie elastic: length 2 to 3 mm, width 3 to 4 mm, standard thread tension. For a support elastic (bra): slightly tighten the length (1.5 to 2 mm). Always test on a fabric scrap before sewing onto your final piece, and note your settings to find them again.
Oui, légèrement. Il faut étirer l’élastique de façon homogène pendant la couture pour éviter que le tissu ne gonfle une fois posé. En revanche, ne donnez aucune tension sur le tissu placé en dessous : seul l’élastique doit être étiré, pas le tissu.
Non. Le point droit est rigide et ne s’étire pas. Les fils cassent dès la première mise en tension — en enfilant le vêtement ou simplement en le portant. Utilisez toujours un point zig-zag ou un point stretch pour coudre un élastique, même si votre tissu n’est pas extensible.
Le point zig-zag est le point de référence pour coudre un élastique sur une machine à coudre standard. Réglez la largeur entre 3 et 4 mm et la longueur entre 2 et 3 mm. Si votre machine dispose d’un point stretch (point W ou point éclair), il constitue aussi une excellente option, notamment sur les zones à forte tension comme les dos de soutien-gorge.
Utilisez une aiguille Jersey ou Stretch, en taille 65/9 ou 70/10. Sa pointe arrondie écarte les fibres de l’élastique au lieu de les perforer, ce qui évite les points sautés et les accrocs. Évitez les aiguilles universelles trop épaisses (80/12 et au-delà) sur les élastiques fins de lingerie.
The simple zig-zag performs a continuous lateral back-and-forth: it is extensible and suitable for the vast majority of lingerie elastics. The triple zig-zag repeats each movement three times, which results in a denser and more resistant seam – ideal for wide elastics or those subjected to high tension (bra support, sports bra). If your machine has this function, the triple zig-zag is a good choice for the most heavily stressed areas.
Commencez avec la tension standard de votre machine. Si vos coutures forment des bourrelets ou font des tunnels sous l’élastique, diminuez légèrement la tension. Si les fils du dessus ou du dessous tirent, ajustez dans le sens inverse. La tension idéale dépend aussi du type de fil et d’élastique : un test sur échantillon reste indispensable.